Opinie pacjentów

Serdecznie polecam Panią Olge, to niesamowicie miła osoba ktora pomogla bardzo mojemu synowi, chlopak mial powazne problemy zdrowotne... teraz mamy super diete i wszystko wraca powoli do normy. Bardzo dziękujemy

Iwona

Poznaj inną historię

"W końcu mogę zagrać w piłkę bo nie bolą mnie kolana" -19kg w 3 miesiące

Pan Łukasz cieszy się swoim sukcesem :)

czytaj więcej

Odchudzanie dla zdrowia i 13kg mniej

  • Pani Maria, 44 lata, powiat nyski
  • około 2 kg mniej na każde 3 tygodnie diety
  • Kobieta
  • 06 czerwca, 2017

"Zdrowie przede wszystkim, wygląd to sprawa drugorzędowa" - tak mówi Pani Maria.

Był taki okres w jej życiu że była zwolenniczką posiłków podawanych w McDonaldzie. W pewnym momencie zdała sobie sprawę że jej zdrowie znacznie podupadło a waga wymknęła się z pod kontroli. Na własną rękę postanowiła zmienić sposób żywienia. Wiedziała, że jeśli nie zadba o zdrowie to konsekwencje mogą być poważne. Sama zmobilizowała się do zrzucenia kilku kilogramów aż w końcu zdecydowała się na wsparcie dietetyka, żeby zająć się swoim żywieniem na poważnie. Dieta została ułożona indywidualnie i konkretnie pod Panią Marię, która jadła ulubione warzywa i posiłki skomponowane ze składników które lubi i akceptuje. Pani Maria nie jest zwolenniczką mięsa więc dieta została skomponowana głownie na bazie produktów roślinnych, zbożowych, nabiału i ryb. Kilogramy spadały równomiernie, około 2 kg na każde 3 tygodnie a Pani Maria rosła w siłę. W niespełna 6 miesięcy osiągnęła masę ciała w której czuje się dobrze i która jest prawidłowa dla jej wzrostu i wieku. Zrzuciła 13kg i oto efekty – Pani Maria na zdjęciu :) Osiągnięty cel to 66kg przy wzroście 165cm, czyli według WHO jest to prawidłowa masa ciała. Ogromne gratulacje :)

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ