Jak było na początku drogi do poprawy samopoczucia i redukcji tkanki tłuszczowej?

Były obawy że będę głodna. Bałam się że sobie nie poradzę. Obawiałam się że pracując na trzech zmianach nie dam rady. Poza tym sytuacja koronawirusa przerażała mnie i chciałam zmienić swoje samopoczucie.

Czy trudno było Pani z posiłkami, z ich przygotowywaniem?

Nie było trudno przygotowywać, posiłki były proste. Nie były czasochłonne. Obawiałam się że będzie trudniej ale dałam radę. Uważałam że jestem chaotyczna, jak widać jednak nie bo dałam radę.

Czy poleciłaby Pani osobom niezdecydowanym podjęcia takiej decyzji jaką Pani podjęła, żeby działali dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia?

Poleciłabym, jest warto i nie jest ciężko, mi ktoś odradzał ale nie wiem dlaczego, że może nie dam rady... podjęłam jednak właściwą decyzję. To była moja bardzo dobra decyzja żeby rozpocząć współpracę z p. Olgą.  Jadłam o określonych porach, jadłam posiłki diety, stosowałam się do zaleceń p.Olgi i ta systematyczność dała taki efekt...

Kiedyś była kawa na czczo, potem śniadanie a teraz jest inaczej, przywyczaiłam się do właściwego sposobu odżywiania. Jak nie zjem o okreslonej porze to czuję głód. Jak jem regularnie to  lepiej się czuję. Po każdym posiłki towarzyszyły mi wzdęcia a teraz tego nie mam. Czuje się dobrze, lepiej, mogę się schylić, nie mam zadyszki, nie jestem ospała, jelita dużo lepiej pracują. Warto próbować. Jestem z siebie zadowolona że dałam radę i chcę to teraz utrzymać...

Pani Olga z Poradni Żywieniowej Dobry Dietetyk Skoroszyce

Jestem dumna z P. Anety. Jest ona bardzo dzielną osobą. Problemy ze strony ukladu pokarmowego wymagały skomponowania odpowiedniej diety żeby przywrócić radość i pełnię dobrego samopoczucia tej przesympatycznej osoby, i udało się :-) Nasza współpraca przyniosła świetne efekty. Obyło się bez leków które mogłyby dodatkowo osłabić organizm, obyło się bez stania w kolejkach do apteki i narażania się na niepotrzebne kontakty z innymi osobami. Tutaj pożywienie było lekarstwem. Życzę wszystkim żeby zanim sięgną po leki żeby sięgneli po żywność. Niech pożywienie będzie Twoim lekarstwem a lekarstwo pożywieniem jak mawiał ojciec medycyny Hipokrates. Dziękuję P.Aneto za piękne efekty i utrzymujemy je teraz na diecie stabilizującej ? Pozdrawiam serdecznie ?