P.Jan z zaangażowaniem i cierpliwością zmierzał do osiągnięcia swojego celu. Kilka szczegółów i cennych informacji z historii sukcesu P.Jana poniżej.

Zapraszamy do lektury :)

Z jakim nastawieniem rozpoczął Pan współpracę dietetyczną?

Od początku byłem zdecydowany, że wchodzę w ten proces i działam. Pomyślałem, że nadszedł moment, aby w końcu zrobić coś dla siebie i zadbać o swoje zdrowie.

Czego najbardziej obawiał się Pan przed rozpoczęciem diety?

Największą obawą było dla mnie przygotowywanie posiłków i pogodzenie diety z codziennymi obowiązkami, zwłaszcza że pracuję w systemie zmianowym. Zastanawiałem się również, jak poradzę sobie podczas wyjazdów i w sytuacjach, w których nie będę mógł zjeść posiłku przygotowanego w domu.

Jak wyglądały początki?

Na początku musiałem nauczyć się nowej organizacji, ale już po dwóch–trzech tygodniach wszedłem w rytm. Przygotowywanie posiłków stało się naturalnym elementem dnia i przestało być problemem.

Jak radził Pan sobie z dietą podczas wyjazdów?

Czasami przygotowywałem jedzenie wcześniej i zabierałem je ze sobą. Otrzymałem również konkretne wskazówki, co wybierać poza domem i jak komponować posiłki w różnych sytuacjach. Dzięki temu wiedziałem jak postępować i mogłem kontynuować dietę bez niepotrzebnego stresu.

Czy w trakcie współpracy pojawiały się trudniejsze momenty?

Tak, po drodze zdarzały się różne perypetie, a praca zmianowa nie zawsze ułatwiała realizację planu. Mimo tego nie zniechęciłem się i konsekwentnie działałem dalej.

Z czego jest Pan dziś najbardziej zadowolony?

Najbardziej cieszę się z tego, że wytrwałem i osiągnąłem wspólnie ustalony cel. Udowodniłem sobie, że nawet przy pracy zmianowej i różnych trudnościach można zadbać o siebie, jeśli ma się odpowiedni plan i wsparcie.

Czy poleciłby Pan współpracę z dietetykiem innym osobom?

Zdecydowanie tak, już polecam p.dietetyk innym. Warto zadbać o siebie z pomocą pani dietetyk Olgi Kapinos. Otrzymałem praktyczne wskazówki, dzięki którym wiedziałem jak radzić sobie z dietą na co dzień i podczas wyjazdów. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Było super!

Kilka słów od dietetyk Olgi Kapinos

Współpraca z Panem Janem była dla mnie prawdziwą przyjemnością. Na drodze do celu zdarzały się zarówno wzloty, jak i trudniejsze momenty, jednak najważniejsze okazały się jego zaangażowanie i konsekwencja. Jestem dumna, że mimo różnych przeciwności nie zrezygnował i osiągnął ustalony cel. Teraz jesteśmy na drodze stabilizacji i utrzymania efektów ale jestem spokojna o P.Jana. Wspaniała współpraca. Bardzo dziękuję P.Janie że mogę Pana prowadzić w tej drodze. Dziękuję za zaufanie 🙂🤝