mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Opinie pacjentów

Jestem pod wrażeniem współpracy z P.Olgą. Mimo trudnej sytuacji można chudnąć. Wyznaczyłem sobie cel i chcę go osiągnąć. Dziękuję za motywację i pomoc w tych dziwnych czasach... Polecam!!!

Marcin

Poznaj inną historię

Natalia mądra i rozsądna 11 latka -10kg

Jestem bardzo zadowolona i bardzo polecam Panią Olgę jako dietetyka. Warto walczyć z nadwagą mając wsparcie odpowiedniej osoby. U Natalki bardzo widać efekt, ładnie wygląda, dobrze się czuje i najważniejsze że sama od siebie chce kontynuować.

czytaj więcej

Zrzuciłam 11 kg i nie dałam się insulinie

  • Ola 23 lata, powiat nyski
  • 11 kg w 4 miesiące
  • Kobieta

-11 kg/ -13 cm w pasie/ -14 cm w biodrach w 4 miesiące. Teraz już trwa stabilizacja.

Przed pierwszą wizytą u P. Olgi, prowadziłam typowy studencki sposób odżywiania. Jadłam nieregularnie, niezdrowo, dużo gotowych dań. Przez co źle się czułam oraz tyłam… Z nadejściem nowego 2017 roku postanowiłam, że zmienię swoją dietę. Było ciężko i nieskutecznie…

Po wielu nieudanych próbach walki z kilogramami, w końcu trafiłam na właściwą drogę, gdy na początku marca skontaktowałam się Panią dietetyk. Po licznych rozmowach zdecydowałam się skorzystać z pomocy z P. Olgi. Wykonałam niezbędne badania. I już nie było odwrotu :)

Dodatkowo okazało się, że insulina jest powyżej normy więc zgłosiłam się w samą porę.

Plany żywieniowe i diety były dostosowane do moich potrzeb. Jadłam regularnie, nie podjadałam pomiędzy posiłkami, gdyż nie czułam głodu! Posiłki były pyszne, różnorodne i szybkie w przygotowaniu.

Dzięki pomocy p. Olgi wszystko się zmieniło. Już wiem jak należy się odżywiać oraz jakie błędy żywieniowe popełniałam. Dieta nie jest już moim obowiązkiem. To mój nowy, lepszy styl odżywiania.

Jestem już na ostatniej prostej w osiągnięciu swojego celu. Nie poddaje się i walczę dalej ale teraz na diecie wyrównawczej, żeby ustabilizować wagę.

Jestem bardzo zadowolona.

 

moja-poradnia/historie-sukcesu
POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ