mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium
29 Marz

Sałatka na drugie śniadanie

Sałata, twaróg, rzodkiewka i gruszka ... jak to skomponować ? ...

Składniki:

Twaróg półtłusty - 40g

Mix sałat – garść

Rzodkiewka – 3 sztuki

Gruszka – 1 sztuka

Olej lniany – 1 łyżeczka

 

Wykonanie:

Garść sałaty wrzucić do miseczki.

Rozkruszyć ser na sałatę

Rzodkiewkę wkroić w formie dowolnych plasterków

Gruszkę można obrać (lub nie) ze skórki i wkroić do miseczki

Całość polać olejem lnianym

 

Smacznego :)

Porcja dla 1 osoby

Twój komentarz




POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ