mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – Sierpień 2022

Żywienie dzieci

Żywienie dzieci bywa trudne, ale istnieją metody, aby skutecznie przekonywać dziecko do produktów bądź posiłków, za którymi nie przepada! 🤔🧐 Przeczytaj więcej w artykule 👇👇

Skuteczność indywidualnej diety

Dlaczego moja dieta jest skuteczna? Jakie elementy zawiera w sobie plan żywieniowy, który przygotowuję dla pacjentów? Przeczytajcie poniżej w artykule! 😊😄👍

Polecane gotowe lunche

Polecane gotowe lunche dostępne na półkach sklepowych 😋 Wśród wielu gotowych do spożycia przekąsek znaleźć można naprawdę dobre jakościowo produkty 😊👍
Aby ułatwić Wam zakupy przedstawiam warte uwagi gotowe lunche 😋 Skorzystajcie z mojej listy przy najbliższej okazji 😍

Zamień wodę smakową na zwykłą

Zamień wodę smakową na zwykłą! 💧💦 Przeczytaj o różnicach między tymi dwoma skrajnie podobnymi napojami 🧐🧐

Polecane musli

Przedstawiam polecane musli dostępne na półkach sklepowych! Szukając w sklepie dobrego musli pokierujcie się moją listą polecanych produktów 😊🥣👍

Ciasto z owocami sezonowymi

Przepis na pyszne ciasto z owocami sezonowymi 😍🥰 Spróbujcie koniecznie i zapiszcie tę propozycję 👇👇

Ciasto z budyniem z herbatników

1 porcja 135kcal

Pyszny dodatek do kawy albo łakoć dla dzieci w czasie podwieczorku lub drugiego śniadania albo też jak dziś😊😀😁na dożynki :)

Dietetyk dziecięcy radzi: Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

Dziecko bierze przykład z otoczenia.🧐 Staraj się, by w posiłkach przygotowywanych w domu zawsze były warzywa. Budujcie i pielęgnujcie zdrowe nawyki całą rodziną.🥰👍✨

Espresso tonic

Przepis na przepyszne, orzeźwiające espresso tonic z dodatkiem rozmarynu i grejpfruta 😍😍

Polecane wędliny sklepowe

Przedstawiam polecane wędliny sklepowe 🥓🐷🐔 Jak wybrać dobrą wędlinę i na co zwracać uwagę przy zakupie?🧐 Przeczytaj artykuł!

Jak weekendowe odżywianie się wpływa na naszą dietę?

Dodatkowe kalorie w postaci słodyczy, fast foodów bardzo często towarzyszą nam podczas weekendów 🍕🍫🍰 Kiedy w wolne dni zdarzy się zjeść małe co nieco, warto zadbać o dodatkową aktywność fizyczną! 🥰👍

Ile to ma cukru?

Czytacie etykiety i zwracacie uwagę na to ile cukru zawiera dany produkt? 🤔🤔 Polecam świadomie wybierać produkty sklepowe! 🛒🤔
Czy wiecie jakie konsekwencje zdrowotne niesie za sobą nadmierne spożywanie cukru w diecie? 🧐 Sprawdźcie!

5 sposobów na tortille

Sprawdźcie pyszne, różnorodne propozycje na TORTILLE! 😍😋

Smoothie z mango i pomarańczy

Idealna propozycja na letnie, gorące dni! Skosztujcie pysznego i odżywczego smoothie z mango i pomarańczy 🥭🍊

Urlop 8-14.08.2022

Przerwa urlopowa od 8 do 14 sierpnia ☀🍍💦

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ