OPINIA PACJENTA: Jestem wdzięczna za wsparcie w trudnych chwilach zwątpienia Pani Olgo, bez tego nie dałabym rady. Dieta super skomponowana, idealna, bez trudnych i wymyślnych posiłków. Insulina znacznie spadła i moje samopoczucie jest dużo lepsze, nie mam wzdęć i bóli brzucha. Zdecydowanie polecam !
26.07.2018
22 Maj
Przepyszne placuszki marchewkowe!?
Napisany przez Olga KapinosPrzepisy0 komentarzyPowrót
W roli głównej MARCHEW - źródło betakarotenu czyli wit.A
Składniki:
50g mąki graham
1 jajko
75g jogurtu naturalnego
1 marchewka
1 łyżka erytrolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie cynamon
Wykonanie:
Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania
Twój komentarz