OPINIA PACJENTA: Polecam Panią Olgę która wspomogła nie tylko mój proces odchudzania ale i właściwie skomponowaną dietę ustabilizowała moje cykle miesiączkowe mimo stosowanej już kilka miesięcy terapii hormonalnej. Zmieniłam swoje żywienie i wiem że to mi pomogło. Jeszcze raz gorąco polecam i dziękuję !
29.05.2017
22 Maj
Przepyszne placuszki marchewkowe!?
Napisany przez Olga KapinosPrzepisy0 komentarzyPowrót
W roli głównej MARCHEW - źródło betakarotenu czyli wit.A
Składniki:
50g mąki graham
1 jajko
75g jogurtu naturalnego
1 marchewka
1 łyżka erytrolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie cynamon
Wykonanie:
Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania
Twój komentarz