OPINIA PACJENTA: Najlepsza Pani dietetyk. Nie byłam początkowo przekonana do wizyty, nie sądziłam że uda mi się zmienić moje podejście do odżywiania i przygotowywania posiłków ale udało się. :) Jestem bardzo szczęśliwa.
22 Maj
Przepyszne placuszki marchewkowe!?
Napisany przez Olga KapinosPrzepisy0 komentarzyPowrót
W roli głównej MARCHEW - źródło betakarotenu czyli wit.A
Składniki:
50g mąki graham
1 jajko
75g jogurtu naturalnego
1 marchewka
1 łyżka erytrolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie cynamon
Wykonanie:
Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania
Twój komentarz