Składniki:
ok. 2 łyżki płatków owsianych
mniejsza garść truskawek
pół banana
opakowanie jogurtu naturalnego lub kefiru
1 łyżka masła orzechowego
kaloryczność ok. 350kcal 
Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: Niezwykła dietetyczka, która pomogła mi uporządkować moje życie w kontekście zdrowia. Dzięki jej wsparciu udało mi się schudnąć 12 kg, a także opanować nadciśnienie. Dieta, którą zaproponowała, wspiera moje zdrowie i codziennie daje mi poczucie komfortu oraz energii.
Twój komentarz