mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium
25 Paź

Korzenna owsianka ze śliwką

Korzenny smak jesieni w jednym śniadaniu!🍂

Składniki:

🍂 50g (5 łyżek) płatków owsianych

🍂 200g (porcja) mleka

🍂 12g (1 łyżeczka) miodu

🍂 10g (1 łyżeczka) masła orzechowego

🍂 15g (1 łyżka) dowolnych orzechów

🍂 100g (4-5 sztuk) śliwek

🍂 1-2g (do smaku) cynamon i imbir w proszku


Sposób przygotowania 🍽

Płatki zalać mlekiem i odstawić do napęcznienia.

Następnie podgrzać w rondelku do zagotowania dodając cynamon i imbir do smaku.

Przełożyć owsiankę do miseczki, dodać śliwki, miód, masło orzechowe i orzechy.


Zdrowa, aromatyczna i pełna jesiennej magii owsianka! Idealna na każdy poranek.

Smacznego! 😋

Twój komentarz




POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ