OPINIA PACJENTA: Insulinooporność to był mój największy problem. Ta ciągła nadwaga. Miałam wrażenie że cały czas jestem na diecie i codziennie liczę kalorie. Dopiero jak trafiłam do Pani Olgi zobaczyłam że dieta to jest normalne jedzenie oczywiście z pewnymi zasadami. Dieta była przygotowana ściśle ...
28.07.2017
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Olga KapinosArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz