Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: Dziękuje p.Olgo za to że lepiej się czuję, wiem już co jeść to najważniejsze i w końcu nie dokuczają mi stawy, lekarz też zmniejszył dawkę leków. Polecam panią , naprawdę warto!
11.02.2022
Te margaryny z fitosterolami polecam
Wypróbuj je w swoich przepisach
Wrzućcie coś pysznego na ruszt! ♨️🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na grillowane potrawy, przygotowałam specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu! 😍😋 W przygotowanym e-booku znajdziesz wiele ciekawych propozycji! Nie musisz już dłużej szukać inspiracji - ten e-book zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkowe i smaczne dania na grillu. 😊👌 Pobierz ebook już ...
W Grodkowie w Przedszkolu nr 2 odbyło się spotkanie z rodzicami w temacie żywienia małych dzieci i ilości "cukru w cukrze"
Dzisiejszy dzień jest idealnym momentem, aby przypomnieć sobie o znaczeniu naszych codziennych wyborów dla zdrowia planety. 🌏 Jakie małe zmiany wprowadzacie, aby Wasze życie było bardziej ZIELONE? 💚
VIII Ogólnopolskiej Konferencji PAD "Psychika a Dietetyka" odbyła się 20-21 Kwietnia 2024
"Z przyjemnością informujemy, że uzyskała Pani z Testu Psychodietetycznego 87% (26/30 pkt)"
Zostałam wpisana na listę specjalistów. Lista dostępna na stronie: https://pad.eletive.pl/specjalisci/
Dbanie o właściwe żywienie jest kluczowe.
Moi podopieczni wspaniale trzymają się swoich indywidualnych jadłospisów, co tylko potwierdza, że zbilansowana dieta dostosowana do własnych potrzeb jest chętnie wprowadzana do codziennego żywienia.
Potrzebujesz motywacji? Nie wiesz jak komponować zdrowe, pożywne posiłki? Zapraszam do współpracy
Chleb
sam w sobie nie przyczynia się bezpośrednio do tycia.
Nie można jednoznacznie dzielić produktów na te, które powodują tycie, i te, które tego nie robią. To, czy spożywanie chleba przyczynia się do przyrostu masy ciała, zależy od bilansu energetycznego, czyli ilości spożywanej energii w stosunku do zapotrzebowania.
Spraw sobie dietę na wiosnę!
Wiosenna dieta to świetny sposób, aby wprowadzić do swojego życia więcej energii, witamin i kolorów. Odśwież jadłospis i jedz to co lubisz z pomocą mojej poradni dietetycznej
12 kwietnia obchodzimy jeden z najsłodszych dni w roku – Światowy Dzień Czekolady.
Poniżej kilka informacji na temat czekolady!
Wiosna tuż tuż, a ja przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!
Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi
Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.
Przeprowadzone podczas zajęć Fitness Nysa - Iza Grzybowska 😀👌
Przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo
Spróbuj!
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową
Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!
Zapraszam do Poradni Dobry Dietetyk Opolskiego Centrum Dietetycznego która mieści się w Centrum Medycznym "Na Dobre i Na Złe", ul.Oleska 97, 45-222 Opole
Centrum nadzorowane jest przeze mnie ale pracują w nim pełne pasji i zaangażowania młode dietetyczki mające szerokie doświadczenie w pracy z pacjentami!😀👌
Najlepsi z najlepszych 😀💪
Już niedługo 7 kwietnia - dzień, w którym na całym świecie zwracamy uwagę na najważniejszy aspekt naszego życia - zdrowie.❕💚💙 Światowy Dzień Zdrowia 🌏 nie jest tylko okazją do świętowania, ale przede wszystkim momentem refleksji nad naszymi nawykami, wyborami i tym, jak wpływają one na nasze samopoczucie oraz zdrowie całego społeczeństwa. Regularność w codziennych nawykach może być kluczem do lepszego samopoczucia i zdrowia.🧐
