mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Kategoria – Artykuły

FLORA BAKTERYJNA - prebiotyki, synbiotyki, probiotyki

Jelita to nasz drugi mózg. Dzięki zróżnicowanemu i dobrze skomponowanym żywieniu, wysypianiu się, aktywności fiycznej, piciu wody, relaksie i odpowiedniej suplementacji m.in. probiotykami nasza flora bakteryjna jest dobrze skomponowana a nasz organizm prawidłowo funkcjonuje. Nasz genom i genom mikroorganizmów bytujących w jelitach to jedna całość określana jako holobiont.

Cynk

14 najlepszych źródeł cynku...sprawdź ?

Witamina A

Czy jest ważna dla odporności? Sprawdź ?

Dzień Walki z Rakiem

Pożywienie sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych? Czy to możliwe? Zajrzyj do artykułu...

WITAMINA D

To nie tylko suplementacja... Gdzie ją znajdziesz?... Sprawdź ?

JELITA - MIKROBIOM - PROBIOTYKI

Zaburzenia mikroflory jelit do problemy zdrowotne poszczególnych narządów ciała albo problem ogólnoustrojowy. Właściwie dobrana probiotykoterapia wpływa korzystnie nie tylko na pracę jelit ale również na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu w różnych jednostkach chorobowych (m.in.IBS, łuszczyca, depresja i inne)

Karmisz naturalnie - dbaj o śniadanie

Zmęczona po nieprzespanej nocy? ... Nie wiesz jak przetrwasz dzień? ... Zjedz wartościowe pierwsze śniadanie.

Menopauza a otyłość ... walcz o siebie (!)

Otyłość zwykle towarzyszy kobietom w okresie menopauzy. Tylko czy otyłość związana jest z menopauzą per se, czy może z "hormonalną terapią"? Czy przyrost wagi jest nieunikniony, coś, z czym należy się pogodzić, czy też wynika z zaniedbania w zakresie diety i aktywności fizycznej?

Sok - Nektar - Napój niegazowany

CUKIER na tapecie !

>SOK<------ >NEKTAR<------->NAPÓJ<

dla kogo te produkty? czy są w nich owoce?

Serotonina - pozwól sobie na kostkę czekolady ...

Chcesz być zadowolony, czerpać satysfakcję z miłych chwil, poczuć błogi spokój kiedy się relaksujesz? … Za taki stan odpowiada serotonina, jest to neuroprzekaźnik, produkowany w naszym organizmie...

Dopamina - zainwestuj w żywność ...

Jak poprawić chęć do działania...? Dieta czyni cuda....

Czy ryby w diecie przyszłej mamy są konieczne?...

Czy są produkty zastępujące rybę ?

>> Kwasy tłuszczowe niezbędne w diecie kobiety ciężarnej...

Olej rzepakowy - płynne złoto

Olej rzepakowy zwany oliwą północy jest w naszym kraju najcenniejszym i najłatwiej dostępnym produktem spożywczym
dostarczającym kwasów omega-3 (kwas alfa-linolenowy). Dlaczego jest on tak cenny?...

"Zaburzenia działania i wydzielania insuliny" na www.insulinoopornosc.com

Insulina - hormon anaboliczny czyli budujący, jej nadmiar w organizmie prowadzi do zaburzeń w utrzymaniu prawidłowej masy ciała ...

Czereśnie

Czy to owoce dla wszystkich (?) ...

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ