Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: To co udało mi się osiągnąć podczas współpracy z p. Olgą jest niewiarygodne. :) Schudłem w szybkim tempie, bez efektów ubocznych, jedząc smaczne dania.. BARDZO POLECAM
Zapraszam do wypróbowywania jesiennych specjałów! Poniżej przepis na śliwki pod owsianym crumble 🍂
Jeśli masz cukrzycę lub insulinooporność zobacz co możesz zyskać dzięki współpracy z moją poradnią 💚
Dieta przy cukrzycy i insulinooporności powinna wspierać stabilizację poziomu cukru we krwi oraz poprawiać wrażliwość tkanek na insulinę. Co warto wiedzieć na temat żywienia przy cukrzycy lub insulinooporności? 🤔
UWAGA!
Z powodu zalania, woda z wielu źródeł może być skażona i nie nadaje się do spożycia. W związku z zaistniałą sytuacją, przypominamy, że należy spożywać wyłącznie wodę zdatną do picia, najlepiej butelkowaną. Woda z innych źródeł może być zanieczyszczona, co może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Aby uniknąć ryzyka zakażeń, należy unikać wody z kranu oraz studni, które mogą ...
bezpłatne konsultacje dla uczniów i osób towarzyszących w wydarzeniu 😀
Nie czujecie się wystarczająco zmotywowani, aby rozpocząć swoją przygodę ze zdrową dietą? Zobaczcie postępy pacjentów, którzy zdecydowali się na indywidualną dietoterapię!
To jak? Nadal kierujecie się wymówkami czy zaczynacie działać na serio? :)
Świetna, szybka propozycja na małe co nie co - Przepis na szarlotkowe ciastka owsiane 🍪
Poznaj 10 zasad zdrowego stylu życia dziecka 🧑🦰👩🦰 Które Twoim zdaniem są najtrudniejsze do wdrożenia u najmłodszych? 🧐✔
Nowy rok szkolny już rozpoczęty więc warto zadbać o zdrowie najmłodszych!👧👦 W opracowaniu znajdziesz szybkie, wygodne i proste przepisy na każdy dzień✔️ Pobierz bezpłatny e-Book już teraz!
Dbajmy nie tylko o swoje zdrowie, ale także o naszą planetę. Kilka prostych zmian w codziennych nawykach żywieniowych może zrobić ogromną różnicę!
Masz problem z nadmiernymi kilogramami? 🧐 Razem możemy osiągnąć Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe.💪 Dzięki indywidualnie dobranej diecie oraz wsparciu na każdym etapie, osiągniesz wymarzone rezultaty. Zrób pierwszy krok w stronę zdrowszego życia! - Umów się na wizytę już dziś 📩
Zdrowe odżywianie to proces, który wymaga podejmowania świadomych decyzji i wyborów na wielu płaszczyznach. To nie tylko dobór odpowiednich produktów w diecie, ale również dbanie o równowagę w codziennym życiu.
Wprowadzenie zmian w swoim stylu odżywiania to droga, którą warto podjąć krok po kroku, z pełnym zrozumieniem potrzeb swojego ciała. Każdy element, od snu, przez aktywność fizyczną, aż po radzenie ...
Przepis na chrupiącą cieciorkę z piekarnika 🤩😋 Pyszną i zdrowszą alternatywę dla zwykłych chrupek!
Zdrowa relacja z jedzeniem wpływa na nasze życie na wielu poziomach – od zdrowia fizycznego, przez emocjonalne, po psychiczne. Długotrwałe zmiany zachodzą wtedy, kiedy zaczynamy postrzegać jedzenie jako źródło energii i radości, a nie jedynie kalorie. Pracując nad swoją relacją z jedzeniem, budujesz solidny fundament, który pomoże Ci osiągnąć i utrzymać zdrowie na długie lata!
Producenci wciąż zaskakują nowościami wśród produktów proteinowych. Dziś przyjrzyjmy się bliżej Go On Granoli Proteinowej o smaku Brownie & Wiśnia (bez dodatku cukru) i zestawimy ją w porównaniu z klasyczną granolą czekoladową Sante.
