Na męczący, duszący i suchy kaszel warto pić herbatę z dodatkiem świeżego kłącza imbiru który działa przeciwzapalnie i odkażająco zarówno na infekcje bakteryjnie jak i wirusowe. Warto do takiej herbaty dolać sok z kwiatów czarnego bzu lub syrop z mniszka lekarskiego. Zdecydowanie wskazane jest również mleko z czosnkiem. W przypadku miodu należy uważać bo w zależności od roślin z jakich został zrobiony może mieć działanie pobudzające kaszel. Warto jednak wypróbować miód naturalny który mamy w domu jako dodatek do ciepłej herbaty np. z imbirem, cytryną i sokiem z malin. Jest to bardzo dobre, zdrowe i rozgrzewające połączenie. Polecany jest również syrop z cebuli, czyli pokrojona cebula, zasypana cukrem – stary sposób naszych babć ale działa zawsze łagodząco na podrażnione gardło. Jeśli zastosujemy powyżej wypisane kompozycje żadne zapalenie gardła nie będzie trwało długo.
Polecam – przetestowane osobiście w 5 miesiącu ciąży :)
Twój komentarz