mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – Grudzień 2021

Szczęśliwego Nowego Roku 2022

Najserdeczniejsze życzenia na Nowy Rok

Sałatka jarzynowa z brokułem

pożywna sałatka a porcja to tylko 220kcal

Śledzie pod pierzynką

dla miłośków śledzika 😊👌 porcja to około 360kcal

Kompot z suszu

tradycyjny świąteczny napój

Ciateczka

ciasteczka na każdą okazję 🎅🤶🎄zdecyduj jaki kształt ...

Pieczone jabłko

dobra kaloria po aktywnym spacerze 😀💪😋 około 440kcal

Jabłka pod owsianą kruszonką

duża porcja to 400kcal ale można zrobić mniejszą😊😀😋

Serniczki z bakaliami

Coś pysznego zimowego 😀👍😋

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ