Temat problemów hormonalnych jest bardzo szeroki, zwykle podwyższony poziom insuliny wynika z nieprawidłowej gospodarki węglowodanowej w organizmie a ta z kolei może wynikach z nieprawidłowo pracującej tarczycy a ta z kolei pracuje nieprawidłowo z powodu podwyższonego kortyzolu i/lub insuliny który pojawił się w wyniku stresu/nieprawidłowej higieny snu a wszystko tak naprawdę wiąże się jeszcze z tym co/jak i kiedy (?) jest spożywane.... i koło się zamyka ...
Jeśli tyjesz - jest problem ale żeby schudnąć wymagane jest zaangażowanie a proces zrzucania zbędnych kilogramów przy zaburzeniach hormonalnych może trwać nawet kilkanaście miesięcy ale cel jest do osiągnięcia. Potrzebna jest wytrwałość i konsekwencja. Spaek masy ciała jest osiągalny.
Twój komentarz