mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium
06 Lip

Kanapka rozmaitości

Propozycja dla Ciebie na śniadanie bądź kolację 🍴😋

Dwie kromki chleba z dodatkami - ok. 350kcal łącznie 😄😊

 

Do przygotowania kanapek potrzebujesz:

👉  2 kromki chleba pełnoziarnistego

👉  2 łyżeczki hummusu

👉  2 łyżki kiełek brokuła

👉  łyżkę nasion słonecznika

👉  kawałek papryki słodkiej spiczastej

 

Rozdziel składniki na dwie kromki i gotowe! Smacznego😄🍴

Twój komentarz




POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ