mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – 2023

Chai Latte

Przepis na rozgrzewające chai latte Kto jeszcze nie kojarzy, chai latte to aromatyczny napój pochodzący z Indii, który składa się z herbaty, mleka i mieszanki przypraw, takich jak cynamon, goździki, imbir czy kardamon. W okresie jesienno-zimowym picie chai latte jest szczególnie atrakcyjne ze względu na swoje właściwości rozgrzewające. Dzięki mieszance przypraw antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, takich jak imbir czy cynamon, napój ...

Poznaj produkt: FOODINI płynna przekąska

FOODINI płynna przekąska (czerwona) od Żabki 🐸 Przeczytajcie więcej o tym produkcie w tym artykule!

Oferta na BLACK WEEK!

50% zniżki na wszystkie diety, poradniki oraz przepisy dostępne w moim sklepie! 📚📖

👉 Użyj kodu "BLACK WEEK", aby aktywować rabat w swoim koszyku!

Curry z mlekiem kokosowym i warzywami

Przepis na pyszne, aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami 😍👌

Bezpłatne konsultacje dietetyczne i Turniej piłki nożnej 19.11.23r. Grodków

"Pomóż Jankowi wygrać z glejakiem" 🙂💪

Przedszkole nr 2 w Grodkowie - Światowy Dzień Cukrzycy

Warsztaty w grupie "Wesołe nutki" 17.11.23r.

Rabat na pakiety badań laboratoryjnych!

Kto jeszcze nie widział, na mojej stronie internetowej są dostępne pakiety badań laboratoryjnych, na które możecie otrzymać rabat do 20%!🏷️💲  Sprawdźcie więcej szczegółów poniżej ⬇️

WSPIERAJ ODPORNOŚĆ witaminą D!

Suplementacja witaminy D w okresie jesienno-zimowym jest szczególnie istotna z kilku ważnych powodów. 🤔🤔 Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu, zwłaszcza gdy dostępność naturalnego źródła tej witaminy, czyli promieniowania słonecznego, jest ograniczona. Przeczytaj dlaczego warto wspierać organizm suplementacją witaminy D w okresie jesienno-zimowym i sprawdź jakie produkty są szczególnie bogate w witaminę D! 🧡

WSPIERAJ ODPORNOŚĆ z cynkiem!

CYNK jest drugim najbardziej rozpowszechnionym minerałem śladowym w naszym organizmie. 🤔 Jakie znaczenie ma dla naszego organizmu? Jakie produkty należą do najlepszych źródeł cynku? Przeczytaj artykuł 👇

WSPIERAJ ODPORNOŚĆ - Syrop z czosnku, miodu i cebuli

Idealny przy wspieraniu odporności - syrop z czosnku, cebuli oraz miodu! 🍂🍁 Przeczytaj jak pozytywnie może wpłynąć na naszą odporność czosnek - jeden ze składników syropu. 🧐

Opinie na wizytówkach Google

Zweryfikowane opinie i oceny możecie znaleźć zaglądając na moje profile wizytówek Google 😊 Jeśli jesteś moim pacjentem i jeszcze nie zostawiłeś/aś swojej opinii, będę bardzo wdzięczna za rekomendację! Dzięki Waszym opiniom mogę się rozwijać i dostosowywać usługi mojej poradni do Waszych potrzeb. 💬💭

Kompleksowa opieka dietetyczna - Zapraszam!

Oferuję kompleksowe doradztwo dietetyczne, obejmujące tworzenie indywidualnych planów żywieniowych i staranną pomoc pacjentom.👩🏻‍⚕️🥗🍽️ Jak umówić się na wizytę do mojej poradni? Jak wygląda program żywieniowy? Przeczytaj artykuł! 

Jak wygląda 850 kcal?

W pierwszej opcji, wybór orzeszków ziemnych dostarczy pewną ilość kalorii wraz z źródłami tłuszczów, białka i niektórych witamin i minerałów. Jednak warto pamiętać, że orzeszki ziemne są dość kaloryczne i powinny być spożywane z umiarem.🧐🧐

Jeśli chcesz dostarczyć 850 kcal poprzez wiele różnorodnych produktów, możesz zbilansować swoją dietę i zapewnić organizmowi różnorodność składników odżywczych, w tym witamin, minerałów, białka, węglowodanów ...

Ciekawostka - suplementacja magnezem

Suplementacja magnezem może mieć korzystny wpływ na poziom stężenia glukozy we krwi u osób z cukrzycą. 🧐 Przeczytaj poniższy artykuł!

Poznaj produkt: Jogurtowe smoothie PILOS

Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ