mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – 2024

Odbierz bezpłatny e-book z przepisami wiosennymi!

🌷Wiosna tuż tuż, a ja przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!🌸Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi📚😍🍓🥬Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.😊🌺

Bezpłatne konsultacje dietetyczne Nysa I LO Carolinum 10.04.24r.😀💪

Przeprowadzone podczas zajęć Fitness Nysa - Iza Grzybowska 😀👌

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo

Przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo😍😋👌Spróbuj!

HIT czy KIT - napój sojowy

Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową🥛💪🌱 Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu! 

Otwarcie Opolskiego Centrum Dietetycznego

Zapraszam do Poradni Dobry Dietetyk Opolskiego Centrum Dietetycznego która mieści się w Centrum Medycznym "Na Dobre i Na Złe", ul.Oleska 97, 45-222 Opole

Centrum nadzorowane jest przeze mnie ale pracują w nim pełne pasji i zaangażowania młode dietetyczki mające szerokie doświadczenie w pracy z pacjentami!😀👌

Najlepsi z najlepszych 😀💪

7 kwiecień - Światowy Dzień Zdrowia 🌏

Już niedługo 7 kwietnia - dzień, w którym na całym świecie zwracamy uwagę na najważniejszy aspekt naszego życia - zdrowie.❕💚💙 Światowy Dzień Zdrowia 🌏 nie jest tylko okazją do świętowania, ale przede wszystkim momentem refleksji nad naszymi nawykami, wyborami i tym, jak wpływają one na nasze samopoczucie oraz zdrowie całego społeczeństwa. Regularność w codziennych nawykach może być kluczem do lepszego samopoczucia i zdrowia.🧐

MITY DIETETYCZNE: Kawa wypłukuje magnez

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę☕❌ 

Co zrobić z nadmiarem jedzenia po świętach?

Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia.🐣Co z nim zrobić?🧐Przeczytajcie porady na poniższej grafice👇

7 zasad przy diecie w okresie świątecznym 🐣

🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣

E-book z przepisami Wielkanocnymi 🐰🥚

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami...🐣🐰
Wiele osób robi już listę przedświątecznych zakupów i zastanawia się nad potrawami, które przygotować na ten wyjątkowy, wiosenny czas😊

Ogólnopolskie Zawody JUDO SteguArena Opole 23-24.03.24r. BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE 😀👌

Konsutacje dietetyczne przeprowadzone przeze mnie i dietetyczki przyszłego centrum dietetycznego w Opolu😀👌

Przeprwadziłyśmy około 100 bezpłatnych konsultacji dla osób z całej Polski 😀💪

Spotkanie z Przedszkolakami i Uczniami 22.03.24r.

Ile cukru mają słodycze? Jakie produkty powinny przedszkolaki jeść najczęściej? Jak podejść do żywienia będąc nastolatką?... 🙂

Zmiana pacjenta w 5 miesięcy współpracy!

Poprawa wyników badań w przeciągu 5 miesięcy po zastosowaniu diety oraz suplementacji🤩🥳👇To nie cud, to skrupulatność i konsekwencja stosowania zaleceń dietetycznych i trzymania się indywidualnego programu żywieniowego😊😍🤝

Wykład dla rodziców "żywienie w autyzmie" 20.03.24r.

"Szkoła Podstawowa z Wartościami" Strzelin😊🫶🌹

Poznaj produkt: GO VEGE MAKARON Z ZIELONEGO GROSZKU

Polecam ten produkt!✔️Makaron penne 100% z zielonego groszku. W asortymencie sklepu dostępny jest także makaron z soczewicy oraz ciecierzycy.😊👍

Back

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ