Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: Pierwsze koty za płoty. Wizyta konkretna, dużo wiadomości ale najwyższy czas coś zmienić. Po kilku takich spotkaniach będę wiedział co kupować i jak jeść. Dziękuję i polecam.
08.09.2016
Dziś obchodzimy Święto Niepodległości, którego symbolem są rogale marcińskie, zwane również rogalami świętomarcińskimi. 🥐📅 Z okazji święta mam dla Was przepis na zdrowsza i tańszą wersję tej słodkości. 😉
Wypróbujcie świetny przepis na BABECZKI MARCHEWKOWE 😋🥕
Z przepisu wyjdzie Wam ok. 6 sztuk babeczek 👍👍
Na umilenie jesiennej aury prezentuję przepis na przepyszne PIERNIKOWE LATTE (dostępny w darmowym e-booku "Smaki jesieni")🥰😍
Dziś typowo jesienny przepis na SAŁATKĘ Z FIGAMI 😍 Nawet jeśli nie mieliście nigdy okazji próbować fig to zachęcam do wykonania przepisu 👇👇
Dzisiaj 10 października obchodzimy Światowy Dzień Owsianki! 📅 Owsianka jest idealną propozycją na śniadanie, więc podrzucam przepis na wersję korzennej owsianki ze śliwkami 😋 Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu!🍂🍂
Przepis na wegetariańskie danie: Dahl z czarną soczewicą i batatem 😍😋💚 Spróbujcie koniecznie, pycha!! 👍
TOP Pasta kanapkowa z tofu, suszonych pomidorów, oliwy z oliwek, natki pietruszki oraz cebuli 😃 Spróbujcie koniecznie!😋😋
Dziś przedstawiam 5 ciekawych propozycji na jogurt z dodatkami 😋😋 Idealna propozycja na prostą przekąskę zarówno w domu jak i na wynos 😄 Spróbujcie koniecznie! 😍
Przepis na pyszne ciasto z owocami sezonowymi 😍🥰 Spróbujcie koniecznie i zapiszcie tę propozycję 👇👇
1 porcja 135kcal
Pyszny dodatek do kawy albo łakoć dla dzieci w czasie podwieczorku lub drugiego śniadania albo też jak dziś😊😀😁na dożynki :)
Przepis na przepyszne, orzeźwiające espresso tonic z dodatkiem rozmarynu i grejpfruta 😍😍
Idealna propozycja na letnie, gorące dni! Skosztujcie pysznego i odżywczego smoothie z mango i pomarańczy 🥭🍊
szybko i smacznie 😀😋podana porcja to około 330kcal - idealnie na drugie śniadanie 👌
dołączam również zdjęcie serniczków od moje Pacjentki P.Agnieszki😀👍
Przygotowanie dressingu zajmuje nie więcej niż kilka minut, a może odmienić całkowicie smak potrawy. Spróbujcie każdej z propozycji! 😋🥰
