Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: Pani Olga i jej anielskie podejście zmienia życia swoich pacjentów na piękniejsze!! Jestem bardzo wdzięczna za wszystko- wskazówki, dietę, wsparcie.. POLECAM każdemu :))
Czujesz że Twój organizm w chłodniejsze dni zaczyna źle funkcjonować?... Jakby coś Cię rozkładało?
Wypróbuj ten przepis...
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Każdy posiłek powinien być atrakcyjny dla oka, pobudza to procesy trawienne. Już na sam widok ładnie podanego posiłku cieknie nam ślinka czyli gruczoły ślinowe zaczynają produkować ślinę i rozpoczyna się proces trawienia.
Pieczone mięso z indyka, ryż i duszone warzywa -> od 1 do 101 lat :)
Muffinki to idealna przekąska dla małych i dużych :)
Może być to podwieczorek ze szklanką mleka albo drugie śniadanie ze szklanką kakao.
Koktajl to idealny dodatek do posiłku (np. muffinki + koktajl = drugie śniadanie lub podiweczorek).
Można go wykonać z różnych składników. Warto wykorzyszystać do tego mleko roślinne jako bazę :)
Muffinki są idealne na drugie śniadanie lub na podwieczorek.
Każdy z domowników może uczestniczyć w ich przygotowaniu :) W wykonaniu są dziecinnie proste :)
