mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Kategoria – Przepisy

Ciasteczka bez glutenu

bardzo kruche ? pyyycha ?

Jajka faszerowane pietruszkową pastą z awokado

coś pysznego i innego na szybko - porcja 230 kcal

Jogurtowy serniczek na otrębowym spodzie z galaretkowo-owocową dekoracją

1 porcja około 180kcal -> około 12 porcji

Wielkanoc bezpłatny e-book z rabatem na pierwszą wizytę

przepisy i porady

Faszerowana papryka

przepis na dzisiejszy "Dzień bez mięsa"

Bigos z młodej kapusty

sezon na młodą kapustę rozpoczyna się ??

BABKA WIELKANOCNA Z MARCHEWKĄ

nie tylko na święta ???

Fit Brownie z bananami

mocno czekoladowe ciasto bez glutenu??

CIASTO BANANOWE

szybkie i słodkie ale bez cukru - bananowa słodycz??

Pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną

Pączki w wersji light ??

Pizza z szynką i warzywami na patelni

Dziś Dzień Pizzy ?? pyszne 450kcal na talerzu?

Ciasteczka bezglutenowe

idealne dla dzieci i jako dodatek do kawy ??

Rogaliki z nadzieniem serowym

na każdą okazję ??

Frittata z kiełbasą z kurczaka i chrzanem

1 porcja to pożywne 400 kcal

Batoniki orzechowe

na każda porę dnia ?

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ